sábado, 31 de dezembro de 2011

Como perder a barriga

Se você não aguenta mais olhar para baixo e ver algumas gordurinhas ou mesmo aquela famosa barriguinha, essa postagem é para você. Vamos ser sinceros e objetivos, afinal ninguém gosta de mentiras.

Primeiramente você deve entender e admitir que exercícios abdominais não vão resolver o problema. Exercícios que trabalham os músculos abdominais, sozinhos vão apenas enrijecer a musculatura, mas para realmente queimar a gordurinhas exige algo mais.

E esse algo mais se resume em abaixar o seu percentual de gordura como um todo e então manter uma alimentação balanceada. Além da pratica de algum exercício físico regularmente.

Não é aconselhável caminhar ou correr bastante durante um determinado período apenas para emagrecer e depois voltar à vida sedentária. Obviamente será pior para o seu corpo e futuramente acarretará em problemas de saúde.

Procure então cultivar melhores hábitos alimentares, valorizando as frutas, legumes e alimentos ricos em fibras. Vai na fé!

sexta-feira, 30 de dezembro de 2011

Fotos de Celebridades Quando Novas

Normalmente quando vemos as celebridades de Hollywood logo nos vem à cabeça que elas sempre foram bonitas desde jovens até a idade atual. Mas, tal pensamento é totalmente incorreto, pois além de serem humanos normais como quaisquer outros, eles também possuem problemas igualmente a nós que não somos celebridades.

Preparamos esta matéria para você ver algumas fotos de certas celebridades que quando pequenas não tinham beleza nenhuma praticamente, e se tinham hoje em dia apresentam além da beleza que possuíam também exibem muito mais charme e simpatia.

Inúmeras estrelas não davam a mínima impressão que seriam algo quando crescessem, agora existem outras que já possuíam pinta de que um dia se daria bem ou no mundo da televisão ou na moda, pois já possuíam beleza desde pequeno. Outras em compensação o tempo foi quem cuidou de tudo, pessoas que eram consideradas feias, hoje em dia são símbolos de beleza.

Alguns atores já possuíam uma beleza exterior muito grande, mas com o tempo que foi passando essa beleza foi aumentando, e as celebridades só tiveram que aprimorá-las para então ganhar sensualidade e charme para com o público.

Tenho certeza que você está louco para ver como eram algumas celebridades quando eram pequenas, então veja logo abaixo as fotos de atores como, Halle Berry, Tom Cruise, Brad Pitt, Jennifer Aniston, Drew Barrymore, e até mesmo do presidente Barack Obama, garanto que você não vai acreditar que são eles há algum tempo atrás.

segunda-feira, 19 de dezembro de 2011

Red Bull e TNT

O Red Bull e o TNT são bebidas energéticas não alcoólicas, que estimulam o metabolismo do consumidor e tem como finalidade fornecer energia através da ingestão de taurina. Geralmente a embalagem de um energético é com um alumínio diferente do padrão das latinhas de refrigerante, e seu preço é mais elevado. Assim como os refrigerantes, o energético contém gás carbônico e deve ser bebido gelado.

Características que moldam a qualidade do Red Bull X TNT(Teoria de Garvin)

1. Desempenho (O produto desempenha a função que o consumidor necessita?)
2. Características (Que outras funcionalidades o produto tem?)
3. Confiabilidade (Qual a freqüência de falhas do produto?)
4. Durabilidade (Quanto tempo o produto dura?)
5. Conformidade (O produto atende às especificações?)
6. Assistência técnica (Qual a facilidade para se reparar um produto?)
7. Estética (Qual a aparência e sensação que o produto causa?)
8. Qualidade percebida (Qual é a reputação do produto ou da marca?)

Red Bull

O Red Bull propõe ser um estimulante que aumenta o estado de alerta para a mente e para o corpo. Ele tem em sua composição basicamente taurina e cafeína. Não há estudos confiáveis acerca dos efeitos prometidos pelo consumo da bebida, tais como aumentar a disposição e a energia. Todavia, observa-se entre os consumidores relatos de insônia na noite imediatamente seguinte ao consumo do refrigerante.

Além do sucesso em vendas da bebida energética, a “Red Bull” apoia e investe em vários tipos de desportos. Modalidades como o Downhill são destaque. Nesta modalidade a empresa realiza o “Red Bull Rampage”, “Red Bull Empire Of Dirt”, “Red Bull Elevation”, entre outras provas. Tem também as corridas de pequenos aviões: a “Red Bull Air Race” e a “Red Bull Soapbox”, corrida de carros de rolimã fantasiados. Na Fórmula 1, há a competição automobilística na qual possui duas equipes: a “Toro Rosso” e a “Red Bull Racing”, atual campeã da formula 1. Entre muitos outros desportos. No Brasil, a marca realiza a “Red Bull Desafio no Morro”, que sempre tem como pista as escadarias do Morro de Santa Marta, na zona sul do Rio de Janeiro.

O efeito é imediato, podendo durar até 3 horas assim que se inicia a sensação. Obviamente que depende da quantidade ingerida. A mudança no metabolismo do consumir e a sensação de euforia é existente, mas não há variações de consumidor para consumidor.

O Red Bull é líquido, não tem cheiro, e é vendido apenas em latinhas. Ele tem efeito estimulante, e o rendimento físico de qualquer pessoa aumenta depois da ingestão deste tipo de bebida.

Há grande maioria dos consumidores não aprovam o sabor da bebida, pois o consideram ácido e de paladar estranho. Percebemos então que seu sucesso, deve-se ao marketing que possui. A Red Bull reserva cerca de 35% de seu facturamento para investimentos em marketing, o qual se caracteriza por ser muito inovador, criativo e agressivo. A marca do logotipo do touro vermelho, surgiu com o posicionamento "Red Bull revitaliza o corpo e a mente" e o famoso slogan "Red Bull dá-te asaaaas!”. Este é o principal fator para o mesmo ser tão comentado e comercializado.

Mas, mesmo com todo o sucesso em mais de 140 países, há países como a Suíça, Finlândia, Noruega, Uruguai e Islândia que proíbem a comercialização do produto. A França e a Dinamarca acabam de proibir a venda da bebida por ser um cocktail da morte, devido aos seus componentes de vitaminas misturados. A proibição na França deve-se à grande quantidade de cafeína, à presença da glucuronolactone e da taurina cujos efeitos a longo prazo no organismo humano são desconhecidos. Esse é o ponto de vista da AFSSA – Agence Française de Sécurité Sanitaire des Aliments.

TNT

A TNT possui um alto valor energético e também vitaminas em sua composição, como vitamina b3 (niacina), Vitamina b5 (ácido pantotênico), Vitamina b6 (piridoxina), Vitamina b2 (riboflavina) e Vitamina b12 (cianocobalamina). Embora não exista muitas informações disponíveis sobre seu desempenho é possível concluir que a energia e a disposição do consumidor são afetas de maneira significativa.

O TNT possui algumas pequenas campanhas e parcerias. O patrocínio de diversas festas, como as festas da revista sensual VIP, por exemplo, e sua aparição do programa do Luciano Huck, ajudam em sua divulgação.

A TNT não informa sua durabilidade no organismo do consumidor. O energético da TNT é vendido em drops e líquido. Ele proporciona energia e mais disposição ao consumidor e pode provocar insônia.

A TNT ainda está caminhando, embora realizem diversos eventos, festas, promoções e marketing com a participação de famosos, sua comercialização é bem inferior ao Red Bull. O slogan “Existem dois tipos de atletas: os que competem e os que DETONAM.”, não trouxe ao público o mesmo que o simples "Red Bull dá-te asaaaas!”.

Sua comercialização vem crescendo muito devagar em relação ao Red Bull, e não pelo fato de ser pior ou ter um gosto ruim, mas sim pela falta de inovação e investimento no marketing.

Fatos sobre Red Bull e TNT

Não há relatos ou reclamações que a Red Bull ou a TNT tenha feito mal aos seus consumidores. E como já mencionado, não há estudos que comprovam o aumento da disposição e energia, mas de fato resulta em grandes alterações na agitação do consumidor.

Tanto a “Red Bull” quanto a “TNT” não devolverá o dinheiro e nem dera outra bebida caso o consumidor afirme que o produto falhou, até porque não há maneiras de comprovar.

segunda-feira, 5 de dezembro de 2011

Porque fazer uso da Virtualização

Como já comentado anteriormente, o uso da virtualização serve para que a dependência dos recursos de computação seja reduzida.

A virtualização permite rodar vários sistemas operacionais na mesma máquina, tornando possível acessar o Microsoft Word através do Linux, por exemplo, ou você poderá utilizar um aplicativo, sem a necessidade de que ele também esteja instalado na máquina física. E sem correr o risco de incompatibilidade.

Este tipo de tecnologia requer poucos recursos financeiros, pois o gasto necessário com hardware, software e eletricidade são reduzidos consideravelmente, o que a faz cada vez mais utilizável entre os usuários finais. Este seria o principal fator para fazer uso da virtualização,

Sem falar que virtualizar também incorre em economia de gerenciamento e desempenho, pois reduz a quantidade de mão-de-obra técnica e o espaço para alocar as máquinas.

Quatro Gerações dos Dispositivos de Armazenamento Ópticos

A primeira geração de discos ópticos foi a era dos CDs. Eles foram criados originalmente para armazenar informações opticamente codificadas.

Logo mais, uma novidade surge, os discos virgens (CD-R) que permitiu a qualquer usuário gravar seus dados e conteúdos. Em seguida, os discos regraváveis (CD-RW) que além de gravar podiam ser regravados pelo utilizador.

Na segunda geração estes discos começam a ser projetados para armazenar uma quantidade maior de dados e aumentar a qualidade dos vídeos digitais. Os DVDs surgem então, em 1995.

Logo na terceira geração os discos passam a ser concebidos para superar a qualidade do DVD e maximizá-la. Assim surgiram o Blu-ray e o HD-DVD, ainda com o objetivo de aumentar a durabilidade, capacidade e acessibilidade. Outros dos dispositivos desta geração ainda estão em desenvolvimento.

FONTE: Trabalho acadêmico - DISPOSITIVOS DE ARMAZENAMENTO ÓTICOS VANTAGENS E DESVANTAGENS (Alunos - Fatec Ourinhos).

Internet na Adolescência



A internet surgiu em nossas vidas junto com a globalização, trazendo inúmeras fontes de informação e entretenimento. Ela nos disponibilizou um meio de comunicação extraordinário, que significou muito para a nossa evolução humana atingindo pessoas de todas as faixas etárias.

Primeiramente ela entrou como um instrumento de trabalho nos dando oportunidade para expandir o nosso conhecimento, logo em seguida ela chegou a toda população e se transformou em uma epidemia global, agora todos querem ter acesso a essa novidade que proporciona tantas facilidades.

O que ocorre no momento é que cada vez mais crianças e adolescentes estão perdendo o controle, caso não tenham uma boa orientação, pois ficam horas e horas, e muitas vezes atravessam noites diante do computador. Entram também em sites desconhecidos que pode ocasionar grande perigo, pois não sabemos quem está do outro lado e quais são suas verdadeiras intenções.

Nos casos de jogos online, jovens se sentem atraídos por este mundo e se esquecem que há uma vida lá fora que também proporciona emoção e lazer. Junto com isto ocasiona também a falta de concentração nos estudos, deixando a pessoa dispersa e isolada da realidade e de sua própria família. Por isso, psicólogos estão preocupados em deixar bem claro que a internet pode ser um meio eficiente para quem sabe usufruir, mas, caso contrário, pode significar prejuízo à formação dos adolescentes que estão conectados a este mundo 24 horas por dia. O alerta que deixamos hoje é para que todos os pais fiquem atentos ao comportamento de seus filhos diante de tal tecnologia.

sábado, 3 de dezembro de 2011

A Origem da Virtualização

A Virtualização emergiu nos anos 60, quando a IBM programou e implementou as máquinas virtuais a fim de testar os equipamentos caros da era do mainframe.

Tudo começou por volta de 1965, quando pesquisadores da IBM, tentando avaliar os conceitos emergentes de TTS (Sistema Time Sharing). Eles precisavam de um meio para realizar avaliações e testes. Foi então desenvolvida pela IBM uma maneira de dividir as máquinas em pedaços menores. Estes, por sua vez, tinham a capacidade de gerenciar seus próprios recursos.

Após esta pequena experiência de expressão, causadas pelo seu mau desempenho, a IBM criou e desenvolveu no início dos anos 70, um sistema operacional totalmente diferente. Este sistema foi originalmente chamado CP / CMS e mais tarde VM/370. Sua essência era completar separadamente as duas principais funções que o sistema TTS poderia fornecer: multiprogramação e máquina estendida. O coração do sistema foi o monitor de máquina virtual que oferecia multiprogramação e a criação de máquinas virtuais.

Atualmente, o desenvolvimento de máquinas virtuais são projetados principalmente para uso em computadores pessoais, que utilizam a plataforma x86.

Fonte: “TUTORIAL: FAZENDO UMA VIRTUALIZAÇÃO” em Laboratório de Hardware (Trabalho Acadêmico – Fatec Ourinhos-SP)

quinta-feira, 1 de dezembro de 2011

Definição de Dispositivos de Armazenamento

Dispositivos de armazenamento são dispositivos capazes de armazenar dados virtualmente. Desta maneira um dispositivo pode guardar informações, processa-las, ou pode guardar e processar essas informações.

Existem diversos tipos de dispositivos de armazenamento de dados, e eles podem ser classificados em: Magnéticos (disquetes e HDs), ópticos (CD’s ou DVD’s) e eletrônicos (cartão de memória ou pen drive).

Em relação aos dispositivos de armazenamento ópticos (que são os mais utilizados para o armazenamento de informações multimídia, como filmes e músicas, por exemplo, e também para armazenar softwares), podemos afirmar que foi um sucesso absoluto até a década de 1990, afinal proporcionava maior capacidade e durabilidade que os dispositivos magnéticos existentes.

Fonte: DISPOSITIVOS DE ARMAZENAMENTO ÓTICOS VANTAGENS E DESVANTAGENS (Trabalho acadêmico – Alunos da Fatec Ourinhos)

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